קהילה יקרה, הזמנה לסדנה מרתקת על הפחתת לחצים, חרדות וכאבים בחיי היומיום. בהרצאה נלמד כלים להפחתת חרדות, כאבים ולחצים ע"י שימוש בטכניקות שאפשר לעשות מכל מקום ובכל זמן. נלמד להגיב באופן שונה למצבי לחץ, נלמד איך לא להתרגש יותר מדי ואיך לשלוט במחשבות מלחיצות. נלמד לנשום נכון ונקשיב לגוף. את הסדנה יעביר ספי דורי, מטפל ומאמן להתמודדות עם רגעי משבר. הסדנה תיפתח בהלך חודש אוקטובר, פרטים בהמשך.