top of page
*
|מודיעין מכבים רעות
בית המנדלה מזמין את המתמודדים והמתנדבים לחוג ניה חדש!
החוג יתקיים בבית מנדלת הלב בהדרכת ישראלה גלעדי פרטים במייל
Time & Location
*
מודיעין מכבים רעות, רבקה אמנו 1, מודיעין מכבים רעות, ישראל
About the event
מה זה ניה Nia?
תרגול כושר הוליסטי המשלב ריקוד, אומנויות לחימה ומיינדפולנס, במטרה לרפא ולחזק את הגוף והנפש, תוך שינוי התודעה.
זהו ריקוד עם מיקוד וכוונה, כל אחד ואחת יכול/ה להשתתף בקצב וביכולת שלו/ה. שווה לנסות!
קצת על המדריכה ישראלה גלעדי, אישה שמחה, בעלת יכולת הקשבה ונתינה עם ניסיון חיים.
רוקדת מגיל צעיר, ריקודי עם, ריקוד תימני, סלסה, ריקודי בטן ועכשיו גם ניה. בעבר, מדריכת אירובי ועיצוב. בשנה האחרונה גם מדריכת פילאטיס - מזרן ומכשירים ומדריכת אקווה ג'ים (התעמלות במים).
bottom of page